手指头脱皮可能与维生素缺乏有关，但也可能由手癣、湿疹、接触性皮炎等疾病因素引起，需结合具体表现判断。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、维生素缺乏
维生素A、B族、维生素C或维生素E等营养素摄入不足可能影响皮肤屏障功能，导致皮肤干燥、脱屑。日常可适当增加胡萝卜、菠菜、坚果等食物摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片、维生素AD软胶囊等补充剂。
2、手癣
真菌感染会引起手指脱皮，常伴有瘙痒、水疱或皮肤增厚。确诊后可在医生指导下外用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，严重者需配合口服伊曲康唑胶囊治疗。
3、接触性皮炎
接触化学洗涤剂、染发剂等刺激物或过敏原后，可能出现局部红斑、水疱及脱皮。需避免再次接触致敏物质，急性期遵医嘱使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素药膏，必要时口服氯雷他定片抗过敏。
4、湿疹
慢性湿疹患者手指皮肤可能出现对称性丘疹、脱屑伴瘙痒。治疗可选用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用药物，渗出明显时可配合炉甘石洗剂湿敷，日常需减少手部摩擦刺激。
若排除生理性维生素缺乏因素后仍持续脱皮，建议到皮肤科进行真菌镜检、斑贴试验等检查。日常注意保持手部清洁干燥，避免过度使用碱性清洁产品，接触化学物品时佩戴防护手套。维生素补充应以均衡饮食为主，药物补充需在医生指导下进行。