手指腱鞘炎可以通过休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭治疗以及手术治疗等方法进行缓解或改善。具体方案需根据病情严重程度由医生评估后制定。
1、休息制动
早期腱鞘炎需减少手指活动，避免反复屈伸或用力抓握。可通过佩戴手指护具或夹板固定患处，限制关节运动，减轻肌腱与腱鞘的摩擦，促进炎症消退。日常应避免洗衣、打字等重复性手部动作。
2、物理治疗
急性期可局部冰敷减轻肿胀，48小时后改为热敷或红外线照射促进血液循环。慢性期可采用超声波治疗软化粘连组织，或通过按摩手法松解肌腱周围粘连，每次治疗15-20分钟，每周3次效果较佳。
3、药物治疗
疼痛明显时可口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。局部可涂抹氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用药物，每日涂抹3-4次，注意避开皮肤破损处。
4、封闭治疗
对于反复发作的腱鞘炎，可在超声引导下将复方倍他米松注射液与利多卡因混合后精准注射至腱鞘周围。每月注射不超过1次，全年不超过3次，糖尿病患者需谨慎使用。
5、手术治疗
保守治疗无效或出现弹响指、交锁症状时，需行腱鞘切开减压术。通过2-3cm小切口切开狭窄腱鞘，松解受压肌腱，术后早期进行手指屈伸功能锻炼，通常预后良好。
出现手指疼痛、晨僵或活动受限等症状时，建议及时到骨科或手外科就诊。治疗期间应避免冷水刺激患处，进行抓握训练时可配合使用握力球辅助康复。若进行封闭治疗，需严格遵循无菌操作规范，术后24小时内保持注射部位清洁干燥。