手脱皮可能与生理性原因有关，也可能是接触性皮炎、手癣、湿疹、维生素缺乏等疾病因素导致的。如果症状持续加重或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
频繁接触水或化学物质可能导致皮肤屏障受损，引起干燥脱皮。例如长期使用碱性洗涤剂洗手，或处于干燥环境中未做好保湿护理，手部皮肤角质层水分流失，容易出现脱屑。这种情况通常不伴有红肿、瘙痒等症状，加强润肤护理后多可改善。
2、接触性皮炎
接触刺激性物质如消毒剂、染发剂，或对镍、橡胶等物质过敏时，手部皮肤可能出现红斑、水疱，水疱破溃后形成鳞屑脱落。急性期可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、氯雷他定片等药物缓解症状，同时需避免再次接触致敏原。
3、手癣
皮肤癣菌感染会引起指缝、手掌出现环状红斑，伴随脱屑、瘙痒，严重时可出现皲裂。确诊后需在医生指导下外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，皮损广泛者可口服伊曲康唑胶囊治疗，疗程通常需持续4周以上。
4、湿疹
慢性手部湿疹表现为皮肤增厚、苔藓样变，伴有反复脱皮和皲裂。急性发作时可使用地奈德乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素类药物，配合尿素维E乳膏加强保湿。日常需避免过度搔抓，接触清洁剂时应佩戴防护手套。
5、维生素缺乏
长期偏食导致维生素A、B族维生素摄入不足时，可能影响皮肤正常角化过程，出现手部脱皮。可通过增加胡萝卜、动物肝脏、全谷物等食物补充，必要时在医生指导下服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片等制剂。
若调整生活习惯后脱皮仍不缓解，或伴有渗液、出血、疼痛等症状，建议到皮肤科进行真菌镜检、斑贴试验等检查。日常生活中应注意手部保湿，避免接触强酸强碱物质，冬季洗手后及时涂抹凡士林等润肤剂保护皮肤屏障。