糖尿病的治疗方法主要包括饮食控制、运动疗法、口服降糖药物、胰岛素治疗以及血糖监测等。患者需根据病情严重程度和医生建议选择适合的方案，并长期坚持规范治疗。
1、饮食控制
合理调整饮食结构是糖尿病管理的基础。建议减少高糖、高脂食物的摄入，增加膳食纤维和优质蛋白的比例，如选择全谷物、蔬菜、瘦肉等。定时定量进餐，避免暴饮暴食，有助于维持血糖稳定。
2、运动疗法
规律运动可提高胰岛素敏感性，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。运动前后需监测血糖，避免低血糖发生，合并严重并发症者需在医生指导下进行。
3、口服降糖药物
常用药物包括二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。二甲双胍通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗；格列美脲刺激胰岛β细胞分泌胰岛素；阿卡波糖延缓肠道碳水化合物吸收。具体用药需遵医嘱，不可自行调整剂量。
4、胰岛素治疗
适用于胰岛功能衰竭或口服药效果不佳的患者，常见类型包括长效胰岛素、速效胰岛素及预混胰岛素。注射时间和剂量需严格按医嘱执行，需注意注射部位的轮换，避免脂肪增生影响吸收。
5、血糖监测
定期使用血糖仪检测空腹及餐后血糖，记录波动情况。动态血糖监测系统可帮助评估全天血糖趋势，为治疗方案调整提供依据。同时需定期检查糖化血红蛋白，评估长期控糖效果。
糖尿病患者需遵医嘱规范治疗，不可擅自停药或更改方案。日常注意足部护理和口腔卫生，戒烟限酒，每年进行眼底、肾功能等并发症筛查。若出现多饮、多尿加重或体重骤降等情况，应及时复诊调整管理策略。