正确测量人体温度需要根据测量部位选择合适的方法，常见方式包括口腔测量、腋下测量、直肠测量、耳温测量以及额温测量，需确保操作规范以提高准确性。
1、口腔测量
将体温计消毒后置于舌下，紧闭口腔约3~5分钟。测量前避免饮用冷热水或进食，以免影响结果。此方法适用于成人及能配合的儿童，但婴幼儿或无法闭口者不适用。
2、腋下测量
擦干腋窝汗液后夹紧体温计，保持5~10分钟。该方法操作简单但易受环境温度影响，测量值通常比口腔温度低0.3~0.5℃。需注意体温计需完全贴合皮肤。
3、直肠测量
适用于婴幼儿或无法配合的患者。将润滑后的体温计插入肛门1~2厘米，保持2~3分钟。该方法准确性高，但操作需轻柔以避免损伤黏膜，使用后需彻底消毒。
4、耳温测量
红外耳温枪对准耳道鼓膜位置快速测量，1~3秒即可显示结果。操作时需拉直耳道，确保探头无耳垢遮挡。耳温接近核心体温，但耳部感染或耳垢过多可能影响准确性。
5、额温测量
通过红外线扫描额头皮肤温度，无需接触皮肤。测量时需保持额头干燥，环境温度稳定。该方法便捷但易受出汗、风吹等因素干扰，多用于公共场所快速筛查。
测量时应选择经过认证的体温计，使用前后做好清洁消毒。若体温异常升高或伴有不适症状，建议结合其他临床表现综合判断，必要时在医生指导下进行复测或进一步检查。