人体免疫力下降时，通常会出现容易生病、反复感染、疲劳乏力、伤口愈合缓慢以及肠胃功能紊乱等信号。这些表现可能提示免疫系统功能减弱，需及时调整生活方式或就医。
1、容易生病
免疫力低下会导致机体防御病原体的能力下降，使得普通感冒、流感等呼吸道感染的发生频率增加。患者可能在季节交替或接触病原体后反复出现咽痛、咳嗽、发热等症状，且病程较常人更长。
2、反复感染
免疫系统无法有效清除病原体时，可能引发同一部位多次感染，如反复发作的口腔溃疡、泌尿系统感染或皮肤疖肿。部分患者可能出现持续低热或淋巴结肿大等慢性感染征象。
3、疲劳乏力
免疫功能异常会影响能量代谢，患者常出现持续倦怠感，即使充分休息后仍感精力不足，可能伴随注意力不集中、记忆力减退等神经功能下降表现。
4、伤口愈合缓慢
免疫细胞参与组织修复过程，当免疫力下降时，皮肤破损后易出现红肿、渗液，且愈合时间明显延长，轻微擦伤也可能继发细菌感染。
5、肠胃功能紊乱
约70%免疫细胞存在于肠道，免疫力降低时易出现消化不良、腹胀腹泻或便秘等肠道菌群失调症状，食物耐受性下降，营养吸收能力减弱。
日常应注意保持规律作息，保证蛋白质和维生素摄入，适度运动增强体质。若上述症状持续存在或逐渐加重，建议到免疫科进行淋巴细胞亚群等专项检查，必要时在医生指导下使用免疫调节剂干预。