去除胎记的最佳治疗时间通常需要根据胎记类型、生长情况以及患者年龄等因素综合判断。婴幼儿胎记若处于稳定状态，可先观察；若影响健康或外观，则建议在医生评估后及时干预。
1、婴儿期观察
多数胎记在出生后数月内可能自然消退，如蒙古斑、部分血管瘤等。此时一般建议家长密切观察其颜色、范围变化，避免盲目治疗对婴幼儿皮肤造成刺激。若胎记持续增大或出现破溃，需立即就医。
2、儿童期治疗
对于增生性血管瘤、太田痣等胎记，3-6岁学龄前是较佳治疗期。此阶段皮肤修复能力强，且儿童配合度较高，可采用激光治疗。数据显示595nm脉冲染料激光治疗鲜红斑痣的有效率在幼龄患者中可达70%以上，治疗次数通常需要5-8次，间隔6-8周。
3、成年后干预
稳定型咖啡斑、兽皮痣等可在成年后治疗。但若胎记出现瘙痒、增厚、出血等异常改变，无论年龄均需及时就诊排除恶变可能。成年患者皮肤代谢较慢，可能需要更多治疗次数，术后需严格防晒。
胎记治疗需在专业皮肤科医生指导下，根据皮损深度、面积大小选择合适的激光或手术方案。建议每3-6个月进行专业评估，特别是生长在眼周、口周等特殊部位的胎记，早期干预可降低功能损伤风险。治疗后需做好皮肤护理，避免感染和色素沉着。