王安安副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

频繁玩手机会诱发青光眼吗

频繁玩手机会诱发青光眼吗

频繁玩手机一般不会直接诱发青光眼,但可能对眼压产生一定影响。青光眼的发病主要与房水循环障碍、遗传等因素有关,而长时间使用手机并非直接病因,但不良用眼习惯可能增加眼部负担。

青光眼的发生多与眼球内部房水循环受阻有关,造成眼压升高损伤视神经。其高危因素包括年龄增长、高度近视、糖尿病及青光眼家族史等。正常人群短暂使用手机通常不会引起眼压显著波动,但持续数小时的近距离用眼可能使睫状肌持续收缩,导致房角暂时性狭窄。对于存在房角解剖结构异常的人群,这种生理变化可能影响房水排出。

使用手机时若屏幕亮度过高或环境光线不足,瞳孔长时间处于散大状态可能影响房水循环。研究显示在黑暗环境中瞳孔直径可扩大至4-5mm,可能使本就狭窄的房角进一步关闭。此外过度用眼导致的视疲劳可能引起一过性眼压升高,但24小时动态眼压监测数据显示这种波动多在正常范围内。

建议保持适度用眼习惯,每40分钟休息5-10分钟,避免在暗室中长时间注视电子屏幕。对于有青光眼家族史、高度近视等高危人群,建议每年进行眼底检查、眼压测量及房角镜检查。若出现虹视现象、视野缺损或剧烈眼痛等症状,应及时到眼科就诊完善相干光断层扫描等检查。

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