美瞳的日常护理需要注意清洁镜片、规范储存、定期更换、控制佩戴时间以及定期检查等事项，以降低眼部感染风险。正确的护理方法能够延长镜片使用寿命并保护眼睛健康。
1、清洁镜片
每日摘取后需使用专用护理液揉搓清洗，去除表面沉淀的蛋白质和杂质。不可用自来水、矿泉水或唾液清洁，这些液体可能含有致病微生物。护理液开封后应在三个月内用完，过期的护理液清洁效果会减弱。
2、规范储存
镜片需完全浸泡在新鲜护理液中，确保双联盒内液面覆盖镜片。储存盒应每周用沸水消毒，避免存放在潮湿的浴室环境。每次佩戴前需观察镜片是否完整，出现破损需立即更换。
3、定期更换
严格按照镜片使用周期更换，日抛型不可重复使用，月抛型使用不超过30天。护理盒建议每三个月更换，镜盒长期使用容易滋生生物膜。开封后的镜片即使未佩戴，超过有效期后也需丢弃。
4、控制佩戴时间
每日佩戴不超过8小时，避免戴镜睡觉或游泳。在沙尘天气、空调房等干燥环境中，可配合使用人工泪液保持角膜湿润。出现眼红、异物感等不适需立即停戴。
5、定期检查
每半年进行专业验光检查，确认镜片基弧是否匹配。观察镜片边缘是否出现蛋白沉积或变色，异常镜片可能引发结膜炎。糖尿病患者、孕妇等特殊人群需缩短复查间隔。
建议选择透氧量高的镜片材质，化妆时先戴镜后上妆。若出现持续眼痒、分泌物增多等情况，应及时携带镜片及护理产品到眼科就诊。日常护理中注意保持手部清洁，护理液不可混用或重复使用。