眉毛的正确护理需要采取温和清洁、避免过度修眉、补充营养、使用护理产品以及减少摩擦刺激等方法，有助于减少脱落风险。具体护理措施应根据个人情况调整，必要时可寻求专业帮助。
1、温和清洁
日常清洁眉毛时需避免用力揉搓，建议选择成分温和的洁面产品。过度清洁或使用刺激性洗剂可能损伤毛囊，导致毛发脆弱易脱落。清洁后可用柔软毛巾轻压吸干水分，避免反复擦拭。
2、避免过度修眉
频繁拔眉或使用镊子拉扯可能造成毛囊受损，增加毛发断裂风险。建议修眉间隔时间保持2-4周，使用专业修眉工具并顺着毛发生长方向操作。纹眉后需注意术后护理，防止感染影响毛囊健康。
3、补充营养
适量摄入富含蛋白质、维生素A、B族维生素及锌元素的食物，如鸡蛋、深海鱼、坚果和深色蔬菜等。这些营养素可促进毛囊细胞代谢，增强毛发韧性。必要时可在医生指导下口服复合维生素补充剂。
4、使用护理产品
选择含维生素E、角鲨烷等滋养成分的眉毛护理液或精华，每日早晚用棉签蘸取适量顺毛流方向涂抹。注意避免产品接触眼睛，开封后需在保质期内使用完毕。过敏性体质者建议先做皮肤测试。
5、减少摩擦刺激
日常应避免频繁用手揉搓眉部，运动时可用发带固定额前碎发。长期画眉者需选用易卸妆产品，卸除时配合化妆棉湿敷软化彩妆。眉部皮肤出现脱屑、红肿时应暂停化妆品使用，并及时就诊排查皮肤病。
保持规律作息和均衡饮食对眉毛健康同样重要。若眉毛脱落伴随头皮脱发、甲状腺功能异常等症状，建议及时到皮肤科或内分泌科就诊，通过毛囊检测、激素水平检查明确病因。