例假推迟可能伴随乳房胀痛、下腹隐痛、疲劳乏力、情绪波动以及痤疮或体重变化等症状。这些症状通常与激素水平波动、妊娠或疾病因素相关，需结合具体情况综合分析。
1、乳房胀痛
例假推迟时，体内雌激素和孕激素水平升高可能刺激乳腺组织，导致乳房胀痛或敏感。这种症状在月经来潮前1-2周较常见，触诊可发现腺体轻度增厚，但无异常肿块。
2、下腹隐痛
盆腔充血和子宫收缩可能引发下腹部坠胀或隐痛，疼痛程度因人而异。部分人群可能伴随腰骶部酸胀感，需注意与盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病进行鉴别。
3、疲劳乏力
孕激素水平增高可能导致基础体温上升0.3-0.5℃，引发身体代谢率改变。部分女性会出现嗜睡、四肢沉重等症状，通常在月经恢复后1-2天自行缓解。
4、情绪波动
激素变化可能影响5-羟色胺等神经递质分泌，出现焦虑、烦躁或情绪低落等表现。严重时可能伴有注意力不集中、失眠等神经系统症状。
5、痤疮或体重变化
雄激素相对升高可能导致皮脂分泌旺盛，出现面部痤疮。部分人群因水钠潴留会出现体重增加1-3公斤，通常月经来潮后体重可恢复正常。
若例假推迟超过7天，建议进行早孕检测或妇科检查。长期月经紊乱需排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病，可通过性激素六项、B超等检查明确诊断。日常应注意记录月经周期，避免过度节食或精神压力过大。