江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

为何用力时腰背出现无力感

为何用力时腰背出现无力感

用力时腰背出现无力感可能是生理性原因所致,也可能与腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等疾病原因有关,建议及时就医明确具体病因。

1、生理性原因

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰背部肌肉疲劳,进而出现无力感。例如久坐、弯腰搬重物等行为会使肌肉持续紧张,局部乳酸堆积引发酸胀无力。适当休息、热敷或按摩后通常可缓解。

2、腰椎间盘突出

椎间盘突出压迫神经根时,可能引起腰部肌肉力量减弱。患者常伴随下肢放射性疼痛、麻木等症状,咳嗽或打喷嚏时症状加重。一般可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、腰痛宁胶囊等药物进行治疗,严重者需考虑手术治疗。

3、强直性脊柱炎

该病属于慢性炎症性疾病,可导致脊柱关节和韧带钙化。早期表现为晨起腰背僵直、活动受限,随着病情进展可能出现脊柱活动度下降和肌力减退。治疗常用双氯芬酸钠缓释片、柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制炎症。

若调整姿势或休息后症状未缓解,建议及时到骨科或风湿免疫科就诊。通过CT、MRI等影像学检查及血液化验可明确诊断,需避免自行推拿或滥用止痛药物,以免延误病情。日常生活中应注意保持正确坐姿,加强腰背肌锻炼,避免提举过重物品。

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