老是想吐可能与生理性原因有关，也可能与胃炎、肠梗阻、肝胆疾病等病理性因素有关。生理性原因包括饮食不当、妊娠反应等，病理性因素需及时就医明确病因。
1、生理性原因
饮食不当如暴饮暴食、进食过多油腻食物可能刺激胃肠道，引发恶心感。妊娠期女性因激素水平变化，也可能出现孕吐反应。这类情况通常通过调整饮食结构、少食多餐等方式可缓解。
2、胃炎
胃黏膜炎症会导致胃动力异常和消化功能减弱，常伴随反酸、上腹痛等症状。患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物抑制胃酸、保护胃黏膜，同时需避免饮酒和辛辣食物。
3、肠梗阻
肠道内容物通过障碍会引起腹胀、肛门停止排气及恶心呕吐，严重时可能出现肠管缺血坏死。治疗需禁食禁水、胃肠减压，必要时进行肠粘连松解术或肠道肿瘤切除术，术后需配合头孢克肟分散片等抗生素预防感染。
4、肝胆疾病
胆囊炎、胆结石等疾病会导致胆汁排泄异常，影响脂肪消化，出现恶心伴右肋区疼痛。治疗可选用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物，若存在胆道梗阻需通过腹腔镜胆囊切除术解除病因。
若恶心症状持续存在或伴有呕血、剧烈腹痛等情况，建议及时到消化内科就诊，通过胃镜、腹部超声等检查明确诊断。日常应注意细嚼慢咽，避免空腹饮用咖啡或浓茶，保持规律作息有助于胃肠功能恢复。