性欲过强可能与心理、生理或疾病因素有关，通常可通过心理治疗、生活方式调整、药物治疗、原发疾病治疗以及建立健康性观念等方式进行控制。建议根据具体原因在医生指导下选择干预措施。
1、心理治疗
若性欲过强与焦虑、强迫症等心理问题相关，可通过认知行为疗法帮助调整不合理认知，改善冲动行为。心理咨询还能帮助缓解压力，增强自我控制能力，建议在专业心理医生指导下进行系统性治疗。
2、生活方式调整
规律作息有助于维持内分泌平衡，建议每日保持7-8小时睡眠。适量增加慢跑、游泳等有氧运动，每日持续30分钟以上，可帮助转移注意力并消耗过剩精力。培养绘画、阅读等兴趣爱好也有助于分散性冲动。
3、药物治疗
医生可能根据情况开具抗雄激素药物降低睾酮水平，或使用抗抑郁药物调节神经递质。用药需严格遵循医嘱，定期复查肝肾功能，避免擅自调整剂量或突然停药引发反跳现象。
4、原发疾病治疗
若性欲亢进与甲亢、脑肿瘤等疾病相关，需针对原发病进行治疗。如甲亢患者需服用甲巯咪唑控制甲状腺功能，脑部占位病变可能需手术干预，具体方案应由专科医生评估制定。
5、建立健康性观念
通过正规渠道获取科学性知识，避免接触过度刺激性内容。与伴侣建立良好的沟通模式，必要时可约定规律性生活频率，但需注意尊重双方意愿，避免形成心理压力。
出现异常性冲动时建议首先到内分泌科或精神心理科就诊，通过激素检测、脑部CT等检查明确病因。治疗期间应保持耐心，避免因短期效果不明显而焦虑。日常可记录行为日记，帮助医生评估干预效果并及时调整方案。