刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院  儿科

如何为宝宝挑选合适的奶粉?

为宝宝挑选合适的奶粉需考虑年龄阶段、营养成分、品牌与渠道等因素,建议结合宝宝体质和医生指导进行选择。

1、年龄阶段

不同月龄宝宝对营养需求不同,奶粉通常分为1段(0-6月)、2段(6-12月)、3段(1-3岁)。1段奶粉模拟母乳成分,乳清蛋白比例高达60%-70%;2段增加铁、锌等微量元素;3段强化钙和维生素D促进骨骼发育。早产儿需选用特殊医学用途婴儿配方奶粉。

2、营养成分

优质奶粉需含20余种必需营养素,包括乳糖、α-乳白蛋白、OPO结构脂等。乳铁蛋白可增强免疫力,益生菌帮助建立肠道菌群。注意避免含蔗糖、香精的奶粉,乳糖不耐受宝宝可选择水解蛋白配方。

3、品牌与渠道

选择通过国家配方注册的知名品牌,包装需有YP开头的注册号。正规渠道购买时查验罐体完整性,核对生产日期和保质期。

初次尝试新奶粉应进行3-7天转奶期,按1:2、1:1、2:1比例逐步替换。冲泡时按30ml水+1平勺的标准调配,水温控制在40-50℃。喂养后观察宝宝大便形态、皮肤反应和生长曲线,出现湿疹、腹泻等不适应及时就诊评估。特殊医学用途奶粉需在医生指导下使用。

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