胯部疼痛可能是生理性原因引起的，也可能与髋关节炎、股骨头坏死、坐骨神经痛等疾病因素有关。若疼痛持续加重，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长时间剧烈运动或姿势不当可能导致髋部肌肉、韧带拉伤，表现为局部酸痛或活动受限。这种情况通常可通过热敷、按摩等方法缓解，日常需注意调整姿势并避免过度负重。
2、髋关节炎
包括骨关节炎和类风湿关节炎，炎症刺激会引起髋关节肿胀、晨僵及活动弹响。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物控制炎症，配合超声波等物理治疗改善血液循环。
3、股骨头坏死
长期酗酒或使用激素可能导致股骨头血供障碍，出现髋部深在性钝痛，后期可能出现跛行。早期可通过减压手术延缓进展，晚期多需进行人工关节置换术。药物治疗可配合阿仑膦酸钠片、阿托伐他汀钙片改善骨质代谢。
4、坐骨神经痛
腰椎间盘突出压迫神经根时，疼痛可放射至臀部及下肢，伴随麻木感。急性期需卧床休息，配合甲钴胺片、维生素B1片营养神经，疼痛剧烈时可短期使用洛索洛芬钠片。严重者需通过椎间孔镜手术解除压迫。
若疼痛持续超过3天未缓解或伴有下肢麻木、发热等症状，建议尽早就医完善X线、磁共振等检查。日常应注意髋部保暖，控制体重减轻关节负荷，避免长时间保持蹲姿或跷二郎腿等不良姿势。