皮肤类型一般可以通过观察油脂分泌情况、紧绷感及区域差异等进行判断。不同皮肤类型在油脂分泌和肤感方面存在差异,日常可通过简单测试辅助鉴别。
1、观察油脂分泌情况
洁面后不涂抹护肤品,2-3小时后用吸油纸按压面部。干性皮肤通常全脸无油光,油性皮肤可见T区、面颊等部位明显油渍,混合型皮肤则T区出油而面颊干燥。
2、感受皮肤紧绷程度
干性皮肤洁面后20分钟内易出现紧绷、起皮,油性皮肤较少有紧绷感,混合型皮肤面颊部位可能出现轻微紧绷但T区无不适。
3、注意区域差异
混合型皮肤在T区(额头、鼻子、下巴)油脂分泌旺盛,两颊及眼周相对干燥,这种分区差异在换季时尤为明显。而油性或干性皮肤通常全脸状态较为统一。
其他判断依据包括毛孔状态和粉刺情况,油性皮肤常见粗大毛孔和黑头,干性皮肤毛孔细小但易见细纹。建议日常使用温和洁面产品,避免频繁去角质。若自行判断困难,可到专业医疗机构通过皮肤检测仪进行皮脂腺功能测定,皮肤科医生会根据检测数据结合临床表现给出准确分型诊断。