烟酰胺是维生素B3的衍生物，作为护肤品成分的功效作用主要包括美白淡斑、控油祛痘、保湿补水、延缓衰老以及修复皮肤屏障等。其作用机制主要与调节细胞代谢和改善皮肤屏障功能相关。
1、美白淡斑
烟酰胺可通过抑制黑色素小体向表皮转运，减少色素在皮肤表层的沉积。临床研究显示，持续使用含2%-5%烟酰胺的护肤品8周后，部分受试者的色斑面积可缩小约20%-35%。
2、控油祛痘
该成分能调节皮脂腺细胞中甘油三酯的合成，使皮脂分泌量减少30%-50%。对于油性皮肤和轻中度痤疮患者，可配合水杨酸等成分使用，但需注意可能存在的初期刺激反应。
3、保湿补水
通过增强皮肤屏障中神经酰胺的合成，可提升角质层含水量约15%-25%。实验数据显示，使用含4%烟酰胺的保湿霜24小时后，经表皮水分流失量减少18%-22%。
4、延缓衰老
烟酰胺能促进I型和III型胶原蛋白合成，临床观察发现持续使用6个月后，受试者皮肤弹性提升约12%，细纹深度减少8%-15%。其抗氧化作用还可减少自由基对成纤维细胞的损伤。
5、修复屏障
针对屏障受损肌肤，烟酰胺可增加角质层厚度约10%-15%，改善皮肤耐受力。研究证实，在特应性皮炎患者中使用含烟酰胺润肤剂，瘙痒症状缓解率可达60%-75%。
建议初次使用者从低浓度（2%-3%）开始建立耐受，敏感肌需进行耳后测试。配合日常防晒（SPF30以上）可增强美白效果，避免与高浓度维C产品同时使用可能引起的刺激反应。若出现持续红斑或灼热感应立即停用并咨询皮肤科医生。