青春期男孩的身高增长通常遵循特定生物学规律，主要经历快速生长期、生长速度不均、骨骺闭合三个阶段。这些变化与激素水平、遗传因素及环境条件密切相关，个体差异较大。
1、快速生长期
约11-13岁进入生长加速期，受生长激素和睾酮协同作用，年增长可达8-12厘米。此阶段骨骼纵向生长显著，四肢长骨骨骺软骨细胞分裂活跃，多数男孩在15-17岁达到生长峰值。该时期需保证每日钙摄入量达1200mg，维生素D不低于600IU。
2、生长速度不均
生长速率呈现脉冲式特征，春夏季节较秋冬季快30%左右，昼夜节律中夜间生长激素分泌量是白天的3倍。青春期中后期（约14岁后）年增长率逐渐降至2-4厘米，部分男孩可能出现阶段性生长停滞，需通过骨龄片评估剩余生长空间。
3、骨骺闭合
多数男孩在17-19岁完成骨骺线骨化，此时长骨停止纵向生长。腕关节、膝关节X线检查可明确闭合程度，闭合后即便进行激素干预，增高效果也极其有限。临床数据显示，男性最终身高约92%在青春期结束时确定。
建议家长定期监测生长曲线，保持均衡营养（蛋白质摄入量每日1.5g/kg体重），保证每天8小时深度睡眠，适度进行篮球、跳绳等纵向运动。若年生长速率低于4厘米或明显落后同龄人，建议尽早就诊内分泌科进行生长激素激发试验等专业评估，避免错过最佳干预时机。