右手手腕疼可能是生理性原因所致，也可能与腱鞘炎、关节炎、腕管综合征等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
右手手腕疼可能与过度使用或外伤有关。长时间重复性活动如打字、使用鼠标或提重物，可能造成手腕肌肉、韧带劳损，引发疼痛。手腕扭伤或撞击也可能导致局部软组织损伤，出现肿胀、压痛等症状。通常充分休息、局部冷敷或热敷后症状可逐渐缓解。
2、腱鞘炎
频繁手腕活动可能诱发腱鞘炎症反应，表现为手腕桡侧或尺侧疼痛、活动弹响。这是由于肌腱与腱鞘过度摩擦引起的无菌性炎症，疼痛在手腕屈伸时加重。一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解症状，必要时需局部注射糖皮质激素治疗。
3、关节炎
骨关节炎或类风湿关节炎累及腕关节时，可能出现晨僵、关节肿胀及活动受限。炎症因子刺激关节滑膜会导致持续性疼痛，X线检查可见关节间隙狭窄。通常需使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物控制炎症，类风湿关节炎患者可能需联合甲氨蝶呤片等抗风湿药物治疗。
4、腕管综合征
正中神经在腕管内受压可导致手掌桡侧麻木、刺痛，夜间疼痛加重，伴握力下降。常见于长期手腕屈曲姿势工作者，肌电图检查可明确诊断。早期可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，严重者需手术松解腕横韧带。
若手腕疼痛持续超过3天不缓解，或伴随明显肿胀、关节变形等情况，应及时到骨科就诊。日常生活中需避免手腕过度负重，使用护具支撑手腕，工作时保持手腕中立位，可有效预防症状加重。