曾金副主任医师

南昌大学第一附属医院  骨科

韧带和筋是一回事吗

韧带和筋不是一回事,两者在解剖结构及功能上存在差异。韧带是连接骨与骨的致密结缔组织,而筋在传统中医中常代指肌腱、韧带等组织。

韧带由胶原纤维构成,主要功能是维持关节稳定性,防止骨骼间异常移位。例如膝关节的前交叉韧带能限制胫骨过度前移,踝关节外侧韧带可防止足部内翻扭伤。这类组织血供较少,损伤后愈合较慢。

筋在西医解剖学中通常指肌腱,这是连接肌肉与骨骼的索状结构,由平行排列的胶原纤维束组成。跟腱作为人体最粗大的肌腱,能将腓肠肌收缩产生的力量传递至跟骨,完成踮脚动作。肌腱损伤可能导致运动功能受限。

日常活动中需注意保护这些组织,运动前充分热身可提高软组织弹性,佩戴护具能减少关节负荷。若出现关节肿胀、活动受限或局部压痛,建议及时就诊骨科,通过MRI等检查明确损伤程度,遵医嘱进行固定或康复治疗。

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