嗓子痛咳嗽可能与咽喉炎、扁桃体炎、上呼吸道感染等因素有关，一般可通过日常调理、物理治疗、药物治疗、雾化治疗以及对因治疗等方式缓解症状。建议及时就医明确病因后，遵医嘱选择合适方案。
1、日常调理
患者需避免进食辛辣、过烫或过硬的食物，减少对咽喉黏膜的刺激。可适当饮用温蜂蜜水或冰糖雪梨水，保持咽喉湿润，缓解干咳和疼痛感。同时需戒烟并远离二手烟环境。
2、物理治疗
用生理盐水或淡盐水漱口可清洁口腔、减少细菌滋生。含服清凉润喉糖或薄荷含片能暂时减轻局部灼热感，但不宜频繁使用，每日3-4次为宜。
3、药物治疗
细菌感染引起的症状可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素分散片等抗生素。剧烈疼痛可短期服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药。伴有黄痰时可联合桉柠蒎肠溶胶囊促进排痰，中药如蓝芩口服液、清咽滴丸等需辨证使用。
4、雾化治疗
对于咳嗽频繁或伴有气道痉挛者，可在医生指导下使用布地奈德混悬液、特布他林雾化液进行雾化吸入治疗，减轻黏膜水肿和气道高反应性。
5、对因治疗
若为过敏因素导致，需服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药；流感病毒感染可使用奥司他韦胶囊；反流性咽喉炎需联合奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物。
出现持续发热、呼吸急促、咳血或症状超过一周未缓解时，应及时到呼吸内科就诊。避免自行滥用抗生素，用药期间禁止饮酒，保持室内空气湿度在50%-60%。咳嗽时建议用枕头垫高头部，减少平卧引发的刺激性咳嗽。