孕妇骨密度检查通常可以通过超声骨密度检查、双能X线吸收法以及血液生化指标检测等方式进行。孕期需在医生指导下选择安全的检查手段，避免对胎儿造成潜在影响。
1、超声骨密度检查
超声检查通过测量足跟或手指部位的骨骼声速传导速度评估骨密度，具有无创、无辐射的优势，是孕妇首选的筛查方式。该方法操作简便，可重复性强，适合孕期动态监测骨质变化，但检测结果易受皮下脂肪厚度及检测部位影响。
2、双能X线吸收法
双能X线吸收法（DXA）是骨密度检测的金标准，主要测量腰椎和髋部骨密度。虽然单次检查辐射剂量极低（约1-10μSv），但孕期需严格评估检查必要性，仅在骨质疏松高危人群（如长期使用糖皮质激素、多次妊娠）且临床获益大于风险时，由医生权衡后谨慎开展。
3、血液生化指标检测
通过检测血清钙、磷、碱性磷酸酶、维生素D及甲状旁腺激素等指标，间接评估骨代谢状态。这类检测无辐射风险，可辅助判断是否存在钙磷代谢异常或维生素D缺乏，但无法直接反映骨密度数值，需结合其他检查综合判断。
孕妇进行骨密度检查前应充分告知医生妊娠情况，优先选择无辐射的超声检查。日常需注意摄入富含钙和维生素D的食物，适当进行负重运动。若出现腰背疼痛、易骨折等骨质疏松症状，应及时就诊，由专科医生制定个体化的评估方案。