左肩膀疼痛可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、心脏疾病、肩袖损伤等原因引起的，需结合具体诱因及伴随症状判断。若疼痛持续或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、肌肉劳损
长期提重物、过度运动或姿势不当可能导致左侧肩部肌肉疲劳，乳酸堆积引发酸痛感。患者活动时疼痛加重，休息后可缓解，局部按摩或热敷有助于改善症状。
2、肩周炎
多见于50岁左右人群，左侧肩关节囊发生粘连时，可出现肩膀活动受限及夜间疼痛加重。急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物缓解炎症。
3、颈椎病
颈椎间盘突出压迫神经根时，疼痛可能放射至左肩，常伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。通常需配合颈椎牵引治疗，药物可选择颈复康颗粒、甲钴胺片、维生素B1片等。
4、心脏疾病
心绞痛、心肌梗死等可能引起左侧肩部放射性疼痛，多伴随胸闷、气短、冷汗等症状。需立即就医进行心电图等检查，急救时可舌下含服硝酸甘油片缓解症状。
5、肩袖损伤
左侧肩关节过度外展或受外力撞击可能导致肌腱损伤，表现为抬肩困难、关节弹响。急性期需制动并遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片、云南白药气雾剂等。
日常需避免肩部受凉或过度负重，疼痛发作期间应减少患侧手臂活动。若疼痛持续超过一周、夜间加重或出现胸痛、呼吸困难等严重症状，需立即前往医院骨科或心内科就诊。
