任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

脸部干燥脱皮怎么办

脸部干燥脱皮可通过日常护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。常见处理方法包括温和清洁、加强保湿、外用修复类产品等,若症状持续或加重,建议及时就医。

1、温和清洁

建议使用不含皂基的氨基酸类洗面奶清洁面部,避免过度揉搓皮肤。水温控制在36℃左右,每日清洁1-2次即可,过度清洗会破坏皮肤屏障,加重脱皮症状。

2、保湿护理

选择含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜或面膜,洁面后3分钟内涂抹效果更佳。冬季可选用油脂含量较高的乳霜,夏季改用清爽型保湿乳液,避免频繁使用去角质产品。

3、药物治疗

若伴有瘙痒或红斑,可在医生指导下使用尿素软膏、维生素E乳等修复类药膏。严重干燥脱屑者需排除脂溢性皮炎、银屑病等疾病,必要时使用他克莫司软膏等免疫调节剂。

4、医美治疗

反复脱皮伴皮肤敏感者可尝试光子嫩肤或舒敏之星等医美项目,通过光热作用促进角质层修复。治疗后需严格防晒,避免使用刺激性护肤品1-2周。

日常需避免长时间处于空调房或干燥环境,室内湿度建议维持在40%-60%。饮食可增加富含维生素A、E的食物如胡萝卜、坚果等,每日饮水量不低于1500ml。若脱皮伴随红肿、渗液等异常表现,需及时至皮肤科进行真菌镜检或过敏原检测。

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