双下巴的形成可能与肥胖、皮肤松弛、遗传以及不良姿势等因素有关。长期脂肪堆积、胶原蛋白流失或骨骼结构异常都可能导致下颌区域轮廓不清晰,具体需结合个人情况分析。
1、肥胖
下颌部位脂肪过度堆积是双下巴的常见原因。长期高热量饮食、缺乏运动等因素会导致颈部脂肪层增厚,形成明显的下颌脂肪垫,尤其在低头时脂肪堆积更为明显。
2、皮肤松弛
随着年龄增长,皮肤胶原蛋白流失会导致弹性下降。下颌部位皮肤松弛后,受重力影响易出现下垂现象,此时即使脂肪量正常,也可能因皮肤支撑力不足形成双下巴。
3、遗传因素
部分人群受家族遗传影响,天生存在下颌骨短小或后缩的情况。这种骨骼结构会使颈部与下颌连接处缺乏骨性支撑,更容易积聚脂肪形成双下巴。
4、不良姿势
长期低头玩手机、伏案工作等姿势会使颈阔肌松弛,颈部前侧肌群张力失衡。这种持续性牵拉会导致下颌与颈部连接处的皮肤软组织逐渐下垂。
若双下巴已明显影响外观,建议通过控制体重、进行颈部拉伸锻炼等方式改善。若效果不佳,可到正规医疗机构咨询射频紧肤、吸脂等医美改善方案,需选择有资质的机构进行操作。