江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

次髎穴的准确位置在哪里

次髎穴的准确位置在骶部,属于足太阳膀胱经的穴位。具体位于第二骶后孔中,约在髂后上棘与骶正中线连线的中点凹陷处。取穴时可采取俯卧位,沿骨盆后缘向下触摸至骶骨,找到第二对骶后孔即为该穴。

次髎穴的定位需结合骨性标志。首先确定髂后上棘,即腰部两侧最突出的骨点,向下延伸至骶骨区域。其次找到骶骨背面的四个凹陷,即四对骶后孔,其中第二对骶后孔即为次髎穴所在。该穴与上髎、中髎、下髎共同构成八髎穴组,上下间距约为一横指宽度。

取穴时可嘱患者侧卧或俯卧,医者用拇指沿骶骨嵴向外侧滑动,触及凹陷处常有酸胀感。实际操作中,该穴常位于臀大肌起始部位,深层有骶神经后支通过。部分人群可能存在骶骨解剖变异,需结合触诊确认。

建议在专业医师指导下进行穴位定位,尤其涉及针灸治疗时,需严格遵循无菌操作规范。自行取穴时应注意保持皮肤清洁,避免过度按压造成软组织损伤。若用于疾病治疗,需经中医师辨证后制定治疗方案。

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