王琳主任医师

河南省人民医院  耳鼻咽喉科

耳朵进水怎么办

耳朵进水后可通过倾斜头部、单脚跳跃、棉签吸水等方式处理,若症状持续或出现耳痛需及时就医。常见处理方法包括自行排出、保持干燥以及医疗干预等。

1、倾斜头部

将进水一侧的耳朵朝下,轻轻牵拉耳廓使耳道变直,借助重力作用让水分自然流出。此方法适用于少量进水的情况,操作时需保持头部稳定避免剧烈晃动。

2、单脚跳跃

单脚跳动能产生震动帮助水分排出,建议用手掌轻压耳屏形成负压吸附作用。需注意选择平坦地面,单侧跳跃5-10次即可,过度跳跃可能引发眩晕。

3、棉签吸水

使用消毒棉签在耳道口轻轻吸附水分,注意不可深入耳道以免将水推入更深部位。建议选择医用棉签,操作前清洁双手,此方法适合外耳道浅表积水的情况。

4、就医处理

若出现耳闷胀感持续24小时以上,或伴随疼痛、听力下降等症状,需及时就诊耳鼻喉科。医生可通过耳内镜检查和专业吸引设备彻底清除积水,必要时使用抗生素滴耳液预防感染。

日常应注意游泳洗澡时佩戴耳塞,避免使用尖锐物品掏耳。若自行处理无效,切勿强行操作以免损伤鼓膜,及时寻求专业医疗帮助可有效预防中耳炎等并发症的发生。

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