背痛可能是由生理性原因或病理性因素引起的，常见原因包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肾结石以及骨质疏松症等。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势、过度负重或突然剧烈运动可能导致背部肌肉、韧带等软组织损伤，引发局部疼痛和活动受限。这类疼痛通常在休息或热敷后缓解，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
2、腰椎间盘突出
腰椎间盘退变或外伤可能导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，引起腰部疼痛并向下肢放射。患者可能伴随麻木或肌力下降，可通过CT或MRI检查确诊，常用洛索洛芬钠片、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物改善神经压迫症状。
3、强直性脊柱炎
这是一种慢性炎症性疾病，主要累及骶髂关节和脊柱，表现为晨僵、夜间疼痛加重，活动后缓解。血液检查HLA-B27常呈阳性，治疗可选用双氯芬酸钠肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液等药物控制炎症。
4、肾结石
肾脏或输尿管结石可能引发腰部放射性疼痛，常伴随血尿、排尿困难等症状。超声或CT检查可明确结石位置和大小，遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物促进排石。
5、骨质疏松症
骨密度降低导致椎体承重能力下降，易引发慢性背痛，尤其在弯腰或久坐后加重。骨密度检测可确诊，治疗常用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊等药物补充钙质及抑制骨流失。
日常应注意避免久坐久站，保持正确坐姿，适度进行腰背肌锻炼。若背痛持续超过两周或伴随发热、下肢麻木等症状，需尽快就医完善检查，根据病因进行针对性治疗。