血精症是否严重需要根据具体病因判断，多数情况下并不严重，但需及时就医明确原因。日常需注意避免过度性生活、保持卫生、调整饮食等，并遵医嘱进行治疗。
1、及时就医检查
血精症可能由精囊炎、前列腺炎、尿道损伤等疾病引起，少数情况下与肿瘤相关。建议进行精液常规、超声或MRI等检查，明确是否存在感染、结石或占位性病变。若伴随排尿疼痛、发热等症状，需排除泌尿系统结核等特殊感染。
2、调整生活方式
避免频繁手淫或性生活，防止生殖器官反复充血。每日用温水清洗会阴部，选择透气棉质内裤。减少辛辣刺激食物摄入，戒烟限酒，避免长时间骑车或久坐压迫会阴区域。可适当增加富含维生素C的果蔬，如橙子、猕猴桃等。
3、规范治疗与复查
细菌感染引起的血精症需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，疗程通常2-4周。慢性炎症患者可能需要配合癃清片、热淋清颗粒等中成药。治疗后需复查精液常规，观察血精是否消失。若反复发作超过3个月，需考虑精囊镜微创手术。
血精症患者应避免自行服用止血药物或抗生素，不当用药可能掩盖病情。治疗期间建议暂停性生活，待精液颜色恢复正常后逐渐恢复，并使用避孕套1-2个月观察。40岁以上反复血精患者需加强肿瘤筛查，每年进行PSA检测和直肠指检。