扁桃体发炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗以及预防措施等，需根据具体病情选择合适的方式。若出现高热、呼吸困难等症状，建议及时就医。
1、一般治疗
扁桃体发炎期间需保证充足休息，避免过度用嗓。建议选择温凉的流质或半流质食物，如米粥、蔬菜汤等，避免辛辣刺激性食物。每日用生理盐水漱口3-5次有助于缓解咽部不适，同时需保持室内空气湿润。
2、药物治疗
细菌感染引起的急性化脓性扁桃体炎，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片或罗红霉素片等抗生素治疗。伴有发热或疼痛时，可使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。复方氯己定含漱液、西瓜霜含片等局部用药可辅助缓解症状。
3、手术治疗
对于每年发作超过4次、伴有睡眠呼吸暂停或引发心肌炎等并发症的慢性扁桃体炎患者，可考虑行扁桃体切除术。手术方式包括传统剥离术、低温等离子消融术等，需由耳鼻喉科医生评估后实施。
4、中医治疗
在中医师指导下，可选用银翘散、清咽利膈汤等中药方剂，或通过少商穴、合谷穴针灸治疗。但需注意中药治疗不能替代抗生素等规范治疗，仅作为辅助手段。
扁桃体发炎患者应避免自行服用抗生素，建议完善血常规等检查明确感染类型。治疗期间需密切观察体温变化，若出现吞咽困难、颈部淋巴结显著肿大等情况应立即就诊。愈后应注意加强锻炼增强体质，保持口腔卫生，流感季节做好防护措施以减少复发风险。