眼皮一直跳可能是生理性原因所致，也可能与面肌痉挛、眼部炎症等疾病因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
1、生理性原因
眼皮跳在医学上称为眼睑震颤，多数情况下与用眼过度、睡眠不足、精神紧张等因素有关。当眼部肌肉因疲劳或咖啡因摄入过量出现痉挛时，会引起不自主跳动。这种情况通常通过局部热敷、闭眼休息、保证7-8小时睡眠后可自行缓解，一般不需要特殊治疗。
2、面肌痉挛
若眼皮跳动持续数周以上，且伴有同侧面部肌肉抽动，需考虑面神经受血管压迫或颅内病变引发的面肌痉挛。此类患者可能需要进行头颅MRI检查，确诊后可通过注射肉毒素或微血管减压术进行治疗，口服卡马西平片等药物也可暂时缓解症状。
3、眼部炎症
结膜炎、角膜炎等感染性疾病可能导致眼睑肌肉异常收缩。当炎症刺激结膜或角膜神经时，会引发反射性眼睑痉挛。这种情况常伴有眼睛红肿、分泌物增多等症状，需使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染药物，过敏性炎症可使用色甘酸钠滴眼液。
建议观察眼皮跳动频率和持续时间，若每日发作超过3次且持续1周以上，或伴随视力模糊、面部歪斜等情况，应及时到眼科或神经内科就诊。日常生活中注意每小时闭目休息5分钟，避免长时间盯着电子屏幕，减少咖啡、浓茶等兴奋性饮品摄入，保持规律作息有助于预防症状反复。