女性正常乳头通常呈圆柱状或圆锥状，颜色多为粉红色或褐色，表面可能略微凸起或平坦，直径约0.5-1.5厘米，周围乳晕区存在细小凸起的蒙氏腺。乳头形态和颜色存在个体差异，需结合自身情况综合判断。
1、颜色
正常乳头颜色与皮肤色素沉积相关，可能呈现粉红色、浅褐色或深褐色，通常双侧颜色基本对称。妊娠期或哺乳期女性因激素变化可能出现颜色加深，属于正常生理现象。
2、形态
乳头通常呈圆柱状或圆锥状凸起，部分女性可能存在平坦或内陷现象，但用手轻压乳晕区可恢复正常凸起状态。先天性乳头内陷需与病理性改变相区分。
3、大小
未哺乳女性乳头直径多在0.5-1.5厘米范围，高度约0.5-2厘米，哺乳后可能出现轻度增大。超过2厘米的持续性增大需排查乳腺疾病可能。
4、对称性
约60%女性存在双侧乳头轻微不对称，通常在1厘米以内的位置差异属于正常范畴。明显的位置偏移或新发不对称需警惕乳腺占位性病变。
5、分泌物
非哺乳期乳头不应有自发溢液，挤压时偶见少量透明或乳白色分泌物属正常。血性、浆液性或脓性分泌物提示需及时就医检查。
建议每月月经结束后进行乳房自检，观察乳头形态、皮肤变化及有无异常分泌物。穿戴合适内衣避免局部压迫，发现乳头持续性内陷、表皮糜烂或形状改变等情况，应及时至乳腺外科就诊，通过超声或乳腺钼靶检查排除病变。