舌苔发白可能是生理性原因所致，也可能与口腔感染、消化系统疾病等原因有关。若伴随其他不适症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
正常情况下，舌苔可能因口腔清洁不足或食物残渣堆积而呈现淡白色。此外，长期张口呼吸、饮水过少导致口腔干燥时，也可能出现薄白舌苔。这类情况通常无其他不适症状，通过加强刷牙、使用刮舌器清洁舌面，并保持充足饮水后多可改善。
2、口腔感染
白色念珠菌感染（鹅口疮）是常见病理性原因，口腔黏膜和舌面会出现白色凝乳状斑块，可能伴随灼痛感。糖尿病患者或免疫力低下人群更易发生。治疗时可遵医嘱使用制霉菌素含片、碳酸氢钠溶液含漱，或克霉唑口腔贴片进行抗真菌治疗。
3、消化系统疾病
慢性胃炎、功能性消化不良等疾病可能导致舌苔白厚，常伴有腹胀、嗳气、食欲减退等症状。此类患者需在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物调节胃肠功能，同时需注意规律饮食，避免暴饮暴食。
日常应注意保持口腔卫生，早晚正确刷牙并清洁舌苔。若舌苔发白持续不消退，或伴随口腔疼痛、消化道症状、发热等表现，建议及时到口腔科或消化内科就诊，通过口腔拭子检查、胃镜等检测手段明确诊断。避免自行使用抗菌药物，以免破坏口腔菌群平衡。