江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

低血压60mmHg正常吗

血压60mmHg是否正常需要根据具体情况判断。若为舒张压60mmHg且收缩压不低于90mmHg,通常属于正常范围。若收缩压和舒张压均低于90/60mmHg,则可能属于低血压。

单纯舒张压处于60mmHg时,如果收缩压在90-120mmHg之间,且没有头晕、乏力等不适症状,通常属于正常生理现象,常见于体型偏瘦或基础血压偏低的人群。这种情况下无需特殊处理,建议保持规律作息和均衡饮食即可。若同时存在收缩压低于90mmHg,则属于低血压范畴,可能与血容量不足、营养不良或心血管疾病有关,此时可能出现视物模糊、四肢发冷等症状,需要引起重视。

建议日常监测血压时应选择安静状态测量,避免运动后或饱餐后立即测量。若多次测量发现血压持续偏低或伴有明显不适症状,应及时到心血管内科就诊,通过血常规、心电图等检查明确原因。日常生活中可适当增加钠盐摄入,穿着医用弹力袜改善循环,但需注意循序渐进增加活动量。

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