排卵期可能会出现乳房胀痛,这通常与体内激素水平变化有关。部分女性在排卵前后由于雌激素和孕激素波动,可能出现乳房敏感、胀痛等生理现象,但若疼痛持续或加重需警惕病理性因素。
排卵期乳房胀痛多属于生理性改变。排卵期雌激素水平升高会刺激乳腺组织增生,孕激素分泌增加则可能引起乳腺导管扩张,这两种激素协同作用可导致乳房短暂性充血水肿,表现为按压痛或胀痛感。这种疼痛通常从排卵前2-3天开始,持续至排卵后1-2天,具有周期性且能自行缓解。
若乳房疼痛持续超过一周,伴随肿块、乳头溢液或皮肤橘皮样改变,则可能与乳腺增生、乳腺炎等疾病相关。乳腺增生引起的疼痛多为弥漫性,月经来潮后减轻;乳腺炎常见于哺乳期,伴随红肿热痛;乳腺癌相关疼痛多呈持续性且进行性加重。病理性疼痛往往不具备周期性特点。
建议在乳房胀痛期间选择无钢圈内衣减少压迫,避免摄入过多咖啡因。若疼痛影响生活或发现异常包块,应及时进行乳腺超声检查。35岁以上女性建议每年定期做乳腺筛查,哺乳期出现乳房红肿需立即就医排除急性乳腺炎。