漏尿的治疗方法需根据具体类型和病因选择，通常包括盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗及其他治疗方式。建议患者尽早就医明确病因，并在医生指导下进行个体化治疗。
1、盆底肌训练
通过规律的收缩和放松盆底肌肉群，可增强尿道括约肌力量，改善压力性尿失禁。常见方法为凯格尔运动，每日需坚持练习3-4组，每组重复10-15次收缩动作，持续3个月以上可见效果。
2、膀胱训练
针对急迫性尿失禁，通过定时排尿逐渐延长憋尿时间，帮助恢复膀胱正常容量感知功能。初期可设定每1-2小时排尿一次，逐步延长至3-4小时，需配合饮水控制避免过量摄入刺激性饮料。
3、药物治疗
根据尿失禁类型选择对应药物，如米拉贝隆、索利那新等M受体拮抗剂可缓解膀胱过度活动；雌激素软膏适用于绝经后萎缩性尿道炎患者；去甲肾上腺素再摄取抑制剂度洛西汀可用于混合型尿失禁。
4、手术治疗
中重度压力性尿失禁经保守治疗无效时，可考虑无张力尿道中段悬吊术（TVT）或膀胱颈悬吊术。对于复杂性病例，人工尿道括约肌植入术能有效控制排尿，术后需定期随访评估装置功能。
5、其他治疗
生物反馈疗法通过仪器可视化指导正确收缩盆底肌，电刺激治疗利用低频电流增强肌肉收缩。对于神经源性膀胱患者，间歇性导尿可规律排空膀胱，配合抗胆碱药物能减少漏尿发作。
建议患者记录排尿日记，详细记录每日饮水量、排尿次数及漏尿情况。肥胖者需通过饮食控制和运动减轻腹压，吸烟者应戒烟以减少咳嗽诱发尿失禁。若出现持续尿痛、血尿或发热等症状，可能提示泌尿系感染，需立即就诊。治疗方案需经泌尿科或妇科专业评估，避免自行使用偏方或长期依赖护垫。