骨刺的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据病情程度选择合适的干预措施。若症状较轻，通常以保守治疗为主；若出现严重神经压迫或保守治疗无效，则需考虑手术。
1、日常调理
患者需减少关节负重活动，避免长时间行走、久站或剧烈运动。肥胖者需通过控制饮食、适度锻炼减轻体重，减少关节负荷。日常可进行游泳、骑自行车等低强度运动，有助于延缓关节退变速度。
2、物理治疗
急性期可通过局部热敷、红外线照射、超声波等物理疗法促进血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。慢性期可配合牵引、关节松动术等康复治疗改善关节活动度，延缓骨刺进一步增大。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。关节软骨退变者可联合硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等软骨保护剂。存在局部肿胀时可外敷氟比洛芬凝胶贴膏。
4、手术治疗
对于骨刺严重压迫神经血管或导致关节畸形、活动严重受限者，需行关节镜清理术、截骨矫形术或人工关节置换术。术后需配合康复训练恢复关节功能，术后3个月内避免过度负重。
建议患者每3-6个月复查X线片评估病情进展，若出现夜间静息痛、关节交锁或感觉异常等症状需及时就诊。治疗期间应避免盲目服用钙剂或使用偏方，需在骨科医生指导下制定个体化治疗方案。