毛发脱落可能是生理性原因所致,也可能与雄激素性脱发、斑秃、营养不良等疾病原因有关。若脱发量持续增多,建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
毛发本身存在代谢周期,每天脱落50-100根属于正常现象。精神压力过大、季节变化或产后激素波动也可能导致暂时性脱发,通常压力缓解或激素水平恢复后,头发会逐渐再生。
2、雄激素性脱发
这是一种与遗传和雄激素水平相关的疾病,毛囊对二氢睾酮敏感导致毛囊萎缩。患者常表现为发际线后移、头顶头发稀疏,可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
3、斑秃
自身免疫异常攻击毛囊会引起圆形或椭圆形片状脱发,皮肤表面光滑无鳞屑。急性期可外涂卤米松乳膏、地奈德乳膏等糖皮质激素,或口服复方甘草酸苷片调节免疫。
4、营养不良
长期节食、偏食导致蛋白质、铁、锌等营养素缺乏时,毛囊无法获得足够养分会出现弥漫性脱发。需调整饮食结构,适量补充复合维生素B片、琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液等制剂。
如果脱发量持续超过3个月未缓解,或伴随头皮红肿、瘙痒等症状,建议到皮肤科进行毛发镜、激素水平检测。日常生活中需避免频繁烫染头发,梳头时动作轻柔以减少牵拉性脱发。