太阳穴凹陷可能是由生理性原因引起的，也可能与颞肌萎缩、营养不良、颅骨发育异常等病理性因素有关，需根据具体原因进行改善或治疗。生理性原因一般无需特殊处理，若存在病理性改变，应及时就医明确诊断。
1、生理性原因
太阳穴凹陷可能与遗传或自然衰老有关。部分人群由于先天骨骼结构特点，太阳穴部位脂肪组织较少，随着年龄增长，皮下脂肪流失和皮肤松弛会加重凹陷感。这种情况属于正常生理现象，通常不影响健康，若对外观有较高要求，可考虑通过玻尿酸填充等医疗美容手段改善。
2、颞肌萎缩
长期咀嚼习惯不良或颞下颌关节疾病可能导致颞肌萎缩。颞肌体积减小会直接导致太阳穴区域失去支撑，形成明显凹陷。建议进行咀嚼肌功能锻炼，如每日做张口闭口训练，必要时需配合康复治疗。若合并颞下颌关节紊乱，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物控制炎症。
3、营养不良
长期蛋白质-能量营养不良或维生素D缺乏会影响骨骼和肌肉发育。这种情况可能伴随体重下降、头发枯黄等全身症状，需调整饮食结构，增加鱼肉蛋奶等优质蛋白摄入，必要时补充复合维生素片、维生素AD软胶囊、葡萄糖酸钙锌口服溶液等营养素，待营养状况改善后凹陷可能逐渐缓解。
4、颅骨发育异常
颅骨先天发育不良或外伤导致的骨缺损可能造成太阳穴凹陷。此类患者常伴有头颅形态异常，需通过CT等影像学检查明确诊断。对于严重影响外观或功能的病例，可考虑进行颅骨修补手术或自体脂肪移植术等外科治疗。
日常应注意保持均衡饮食，避免单侧咀嚼习惯。若凹陷在短期内快速加重，或伴有头痛、咀嚼无力等症状，建议及时到神经内科或整形外科就诊。需注意医疗美容项目存在一定风险，应选择正规医疗机构进行操作，切勿自行注射填充材料。