升阳除湿汤的制作方法主要包含药材准备、煎煮及服用等步骤,需在中医师指导下进行。其配方通常由苍术、柴胡、羌活、防风等中药材组成,具体配比因人而异。
1、药材准备
需选用道地药材,如苍术、柴胡、升麻、羌活、防风等。药材需经清洗后晾干或低温烘干,避免暴晒导致有效成分流失。若药材为饮片可直接使用,块状根茎类药材需提前浸泡30分钟以利煎煮。
2、煎煮方法
将药材放入陶瓷或砂锅,加清水漫过药面3-5厘米。武火煮沸后转文火维持微沸30-40分钟,含挥发成分药材需后下。煎煮过程中避免频繁开盖,煎好后用纱布过滤药渣,药液浓缩至200-300毫升为宜。
3、服用方法
煎得药液分2-3次温服,通常建议饭后半小时服用以减轻胃肠刺激。连续服用周期多为7-10日,具体需根据体质调整。药液可冷藏保存,但需在24小时内加热后服用完毕。
该汤剂制作需严格遵循个体化辨证原则,孕妇、阴虚火旺者及过敏体质人群慎用。药材储存需置于阴凉干燥处,梅雨季节应注意防潮防霉变。服用期间若出现口干、腹泻等不适应及时停用并咨询医师。