何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

空腹血糖8mmol/L怎么办

空腹血糖8mmol/L需要及时就医明确是否为糖尿病,并根据具体情况选择饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测以及定期复诊等干预措施。日常还需注意避免高糖高脂饮食,定期监测血糖变化。

空腹血糖正常参考值为3.9-6.1mmol/L,若空腹血糖达到8mmol/L,可能提示糖代谢异常或糖尿病。建议及时到内分泌科就诊,完善糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查。若确诊糖尿病,需在医生指导下制定个体化治疗方案,包括调整饮食结构、增加运动量等基础干预措施。

日常生活中需严格控制每日总热量摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等,并保持每周至少150分钟的中等强度有氧运动。若通过生活方式干预3个月后血糖仍未达标,可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等口服降糖药,必要时需注射胰岛素治疗。建议每周监测2-4次空腹及餐后血糖,每3个月复查糖化血红蛋白。

需注意空腹血糖受多种因素影响,如检测前夜进食过量、应激状态或感染等都可能造成暂时性升高。建议在规范检测前提下,连续监测2-3次空腹血糖值。若持续高于7.0mmol/L,需警惕糖尿病可能,及时启动规范治疗以预防并发症发生。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫