产后腰疼通常可以挂骨科、妇产科、康复科或疼痛科,具体可根据症状选择科室就诊。不同科室的侧重点有所区别,建议结合自身情况选择。
1、骨科
若产后腰疼伴随下肢麻木、活动受限或既往有腰椎病史,可能需排除腰椎间盘突出、腰肌劳损等骨科问题。骨科医生可通过查体、影像学检查评估骨骼结构异常,并指导药物治疗或物理康复。例如,存在椎体压缩性骨折时可能需要佩戴支具保护。
2、妇产科
因妊娠期激素变化导致韧带松弛、分娩时用力不当或盆底肌损伤引起的腰疼,属于产后常见问题。妇产科医生会评估子宫复旧情况、盆底功能,必要时开具盆底肌康复训练。部分产妇合并盆腔炎症时,需进行抗感染治疗。
3、康复科或疼痛科
对于慢性腰疼或肌肉劳损,康复科可通过超声波、电刺激等理疗缓解症状,同时指导核心肌群锻炼。疼痛科则针对顽固性疼痛采用神经阻滞、药物镇痛等综合干预,改善生活质量。
产后需避免久站久坐,注意腰部保暖,哺乳时选择有支撑的姿势。若腰疼持续加重或伴有发热、排尿异常等症状,建议及时完善检查排除器质性疾病。