耳鸣进行针灸治疗时，通常可选择听宫穴、翳风穴、太溪穴、中渚穴、风池穴等穴位，建议在专业医师指导下操作。
1、听宫穴该穴位位于耳屏正前方，张口时可触及凹陷处。针灸听宫穴可疏通耳部经络，促进局部气血运行，有助于缓解耳内堵塞感及耳鸣症状。临床常与耳门穴、听会穴等配合使用。
2、翳风穴位于耳垂后方乳突与下颌角之间的凹陷处。刺激此穴位可调节少阳经气，改善耳部血液循环，对耳鸣伴随耳闷、耳胀感者效果较明显，尤其适用于肝胆火旺型耳鸣患者。
3、太溪穴位于足内侧内踝尖与跟腱之间的凹陷中。此穴为肾经原穴，针灸可滋补肾阴、引火归元，适用于肾精亏虚引起的持续性蝉鸣样耳鸣，常配合涌泉穴加强疗效。
4、中渚穴位于手背部第四、五掌骨间的凹陷处。作为三焦经输穴，针灸此穴可清泻三焦之火，改善耳部气血瘀滞，对突发性耳鸣或伴随听力下降者有辅助治疗作用。
5、风池穴位于颈后枕骨下两侧凹陷处。该穴可疏散外感风邪，缓解因外感风热或肝阳上亢引起的耳鸣，尤其适用于伴有头痛、眩晕症状的患者。
进行针灸治疗需选择正规医疗机构，由医师根据辨证结果配伍穴位。急性耳鸣建议在发病一周内介入治疗，慢性患者需坚持疗程。治疗期间应避免噪声刺激，保持规律作息，焦虑情绪明显者可配合耳穴压豆等疗法。若耳鸣持续加重或伴有听力骤降，需及时完善听力学检查。