江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

脉搏90次/分正常吗

脉搏90次/分一般属于正常范围。正常成年人的静息心率通常为60~100次/分,但具体是否正常需结合实际情况进行判断。

1、生理性因素

运动后、情绪紧张或饮用咖啡等刺激物时,心率可能暂时升高至90次/分以上,这种情况属于正常的生理调节。孕妇在妊娠中后期由于血容量增加,心率也可能出现生理性增快。

2、病理性因素

甲状腺功能亢进、贫血或发热等疾病状态可能导致持续性心率偏快。若伴有心慌、气短等症状,需警惕心律失常或心肌缺血的可能性。

3、个体差异

长期进行耐力训练的运动员静息心率可能低于60次/分,而部分健康人群的基础心率可能接近90次/分,这类个体差异属于正常生理现象。

日常监测心率时应保持平静状态至少5分钟后再测量。若静息状态下心率持续超过100次/分或伴有胸痛、头晕等不适,建议及时到心血管内科就诊,通过心电图、甲状腺功能检测等检查明确原因。

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