瞳距的正常范围一般与年龄、面部发育等因素有关，成年人的瞳距通常在54~74毫米之间。儿童及青少年由于面部尚未发育完全，瞳距会相对较小，需要根据具体情况判断。
1、成年人
成年人的瞳距范围多在54~74毫米，平均约为62毫米。这一范围主要受眼眶间距、鼻梁宽度等面部特征影响，不同个体之间可能存在差异。例如面部较宽的人群瞳距可能接近上限值，而面部较窄者可能处于下限区间。该数据是验光配镜时的重要参数，需使用专业瞳距仪测量。
2、儿童青少年
3-15岁群体的瞳距通常在40~54毫米之间。这个阶段随着颅面骨发育，瞳距每年约增长0.5~1毫米。需要特别注意的是，儿童配镜时必须进行动态瞳距测量，因为他们的瞳孔位置在注视不同距离物体时会发生变化，单次静态测量可能不够准确。
3、特殊情况
存在先天性疾病如眶距增宽症的患者，瞳距可能超过74毫米。后天因素如外伤导致眼眶骨折移位，也可能引起瞳距异常改变。这类情况需通过头颅CT三维重建等检查手段评估眼眶结构。
建议在正规医疗机构或具备资质的验光机构进行瞳距测量，特别是在配制框架眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术前。准确的瞳距数据能确保光学中心与瞳孔位置精准对应，避免因瞳距误差导致视物变形、眼疲劳等问题。