冈上肌腱撕裂的治疗方法通常包括制动休息、物理治疗、药物治疗、封闭治疗以及手术治疗等，需根据撕裂程度选择合适方案。若症状轻微，可通过保守治疗改善；若撕裂严重或保守治疗无效，需考虑手术修复。
1、制动休息
急性期应避免肩关节过度活动，尤其是外展、上举等动作，可通过三角巾悬吊或支具固定肩部，减轻肌腱牵拉，促进局部炎症消退和撕裂部位修复。
2、物理治疗
急性期48小时后可进行热敷、超声波、冲击波等物理治疗，促进血液循环。恢复期可通过关节活动度训练、肩袖肌群力量锻炼等方式改善关节稳定性，防止肌肉萎缩。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等非甾体抗炎药缓解症状。若存在肌肉痉挛，可配合盐酸乙哌立松片松弛肌肉。
4、封闭治疗
对于存在局部明显压痛点的慢性损伤患者，可在超声引导下注射复方倍他米松注射液、盐酸利多卡因注射液等药物，抑制炎症反应，减轻疼痛。
5、手术治疗
若肌腱完全断裂或保守治疗3-6个月无效，需行关节镜下肌腱缝合术或开放手术修复。术后需配合康复训练，逐步恢复肩关节功能。
冈上肌腱撕裂患者需尽早就医完善磁共振检查，明确损伤程度。治疗期间需避免提拉重物，注意肩部保暖，严格遵循康复计划锻炼，防止继发性冻结肩或再次撕裂。