嗝通常指膈肌痉挛引发的短暂呃逆,可能是生理性原因所致,也可能与胃炎、脑卒中、膈神经损伤等疾病因素有关。若频繁出现或伴随其他症状,建议及时就诊明确原因。
1、生理性原因
进食过快、摄入产气食物或冷空气刺激可能引起膈肌暂时性痉挛,通常数分钟可自行缓解。日常需注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食,餐后适当散步有助于减少发作。
2、胃炎
胃部炎症刺激可能通过迷走神经影响膈肌活动,患者常伴有上腹痛、反酸等症状。一般需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物治疗,同时需调整饮食习惯。
3、中枢神经系统疾病
脑出血、脑肿瘤等疾病可能影响延髓呼吸中枢功能,导致顽固性呃逆,多伴有头痛、肢体麻木等神经症状。此类情况需通过CT或MRI检查确诊,治疗需针对原发病进行。
持续超过48小时的呃逆建议到消化内科或神经科就诊,通过胃镜、头部影像学等检查排除器质性疾病。日常可通过深呼吸、屏气等物理方法缓解症状,避免自行服用镇静类药物以免掩盖病情。