龙骨灸作为中医外治法的一种，通常具有温经散寒、疏通经络、调节气血、增强体质、缓解疼痛等功效和作用。其通过燃烧艾绒产生的热力作用于特定穴位，可发挥多种调理效果。
1、温经散寒
龙骨灸的热力能够渗透皮肤深层，促进局部血液循环，驱散体内寒湿之气。中医认为寒邪侵袭易导致气血凝滞，艾灸可改善因寒湿引起的关节冷痛、腹部冷胀等症状。
2、疏通经络
通过刺激人体经络穴位，可调节气血运行状态。现代研究显示艾灸能提高局部组织温度，促进血管舒张，对于经络阻滞导致的肢体麻木、活动受限有改善作用。
3、调节气血
艾灸特定穴位可双向调节机体气血状态，既能补益虚损又能疏导瘀滞。临床常用于改善气血不足引起的乏力、头晕，以及气滞血瘀导致的经期不调等问题。
4、增强体质
长期规律施灸能激发人体正气，提高抗病能力。艾灸产生的温热效应可激活免疫细胞功能，对反复感冒、慢性疲劳等亚健康状态有调理作用。
5、缓解疼痛
通过改善局部微循环、减轻炎症反应，对各类痛症有缓解效果。临床常用于颈肩腰腿痛、痛经等病症，其镇痛作用与促进内啡肽释放有关。
进行龙骨灸治疗时需由专业中医师操作，根据体质辨证选穴。施灸过程中应注意艾灸温度，避免烫伤皮肤，灸后需注意保暖避免受风。建议每周进行2-3次，可配合中药汤剂或推拿疗法协同调理。