血红蛋白的正常值因年龄、性别等因素有所差异。成年男性的血红蛋白正常范围通常为120-160g/L,成年女性为110-150g/L。新生儿血红蛋白水平较高,正常值可达到170-200g/L,而儿童则随年龄增长逐渐接近成人范围。
成年男性血红蛋白低于120g/L或女性低于110g/L可能提示贫血,需结合红细胞计数等指标综合判断。若血红蛋白高于正常范围,可能与脱水、高原居住或骨髓增生性疾病有关。血红蛋白检测结果需考虑个体差异,例如长期吸烟者可能出现代偿性增高。
若血红蛋白检测结果异常,建议及时至血液科就诊完善铁代谢、骨髓穿刺等检查。日常应注意均衡饮食,适量补充富含铁、叶酸的食物,避免过度节食或偏食。检测前应保持正常作息,避免剧烈运动影响结果准确性。